テニスのルールを簡単かつどこよりも詳しく網羅解説するの巻！

テニスの試合は大きく分けて３種類

シングルス（singles）

１対１での試合のことです。男子シングルスと女子シングルスがあります。

テニスコートの水玉部分（アレーといいます）は使用せず、コート外とみなします。

ダブルス（doubles）

２対２の試合のことです。男子ダブルスと女子ダブルスがあります。

テニスコート全面を使用し、アレーもコート内とみなします。

ミックスダブルス（mix-doubles）

男女混合での２対２の試合のことです。各チーム男性１名、女性１名の計２名で試合に望みます。

男子ダブルス、女子ダブルス同様、テニスコート全面を使用します。

 

ここからはシングルスでの試合の進め方を簡単にみていきます。（ダブルスの場合でも基本は同じです。詳細版の各記事にて都度解説します。）

テニスの試合の進め方（簡易版）

まずはサーブから始まる

テニスの試合はサーブから始まります。

ボールを高く投げ上げて（トスといいます）上から打ち下ろすのが一般的です。

サーブで飛んできたボールを、相手はコート内へ打ち返します（レシーブといいます）。打ち合い（ラリーといいます）を続けて、相手コート内に打ち返せなかったほうが失点です。

ポイント（得点）の入る条件

テニスのポイント（得点）の入る条件、言い換えれば失点条件を覚えておきましょう。

自分で決める

• エース

• ウィナー

• ストローク・・・自分のコートにワンバウンドした（相手が打ってから一度地面に触れた）球を打ち返す技。
• ボレー・・・ネット際に立ってノーバウンドで（相手が打ってから一度も地面に触れずに）打ち返す技。
• スマッシュ・・・高く上がった球をサーブのごとく上から相手コートに叩きつける技。

 

相手がミスする

 

カエルの説明で終わってもいいんですが、ちょっとだけ詳しくみていきます。

 

• ２バウンド（ノットアップ）

• ネットに引っ掛ける（ネット）

• 相手自身が相手のコートでバウンドさせる

• コート外に出る（アウト）

• ダブルフォルト

• オーバーネットとタッチネット

 

ポイント（得点）の数え方

サーブから始まり、決めるかミスするか。

そこまでの一連の流れが１ポイントです。

 

テニスは４ポイント先取で、ポイントの呼び方（コール）が特徴的です。

ポイント	ポイント表記（コール）
０	０（ラブ）
１	１５（フィフティーン）
２	３０（サーティー）
３	４０（フォーティー）
４	G（ゲーム）

 

なんで、０⇒１５⇒３０⇒４０なの？とか、なんで０のことをラブって呼ぶの？とか、行方不明ですが諸説あるようです。

とりあえず時計に見立てると、少しわかりやすいかもしれません。

３０−３０はサーティー・サーティーではなく、サーティーオールと呼びます。

４０−４０になったら、フォーティーオールではなくデュースです。デュースになったら４点先取じゃなくなりますが、ここでは気にしなくていいです（詳しくは詳細版にて）。

どちらかが４点とったら（デュース除く）、単にゲームです。ラブ・ゲームとは言いません（笑）

ゲームってなんだ？

４ポイント獲ると、G（ゲーム）とコールしました。

これは４ポイントで１ゲームという意味です。

言い換えれば、４ポイント獲るとゲームがリセットされてポイントは０−０に戻るという意味です。

 

長いラリーを制して、めちゃくちゃ苦労して、１ゲームをもぎ取ったとしても、

次のゲームをあっさり獲られて同スコア、というのはよくある話。

 

そして一般的な試合だと６ゲーム先取で勝利となります。

なので、最短で24点獲れば勝利ということです。

セットってなんだ？

一般的に、６ゲームで１セット獲得となります。

１セットマッチだと、１セット先取の試合となりますので、すなわち６ゲーム先取したほうが勝ちとなります。

３セットマッチの場合、２セット先取の試合となり、１セット獲得するとゲームもポイントも０−０にリセットされます。

どうやったら勝ち（マッチ）なの？

勝利条件は、試合の形式によって異なります。

• １セットマッチ

• ３セットマッチ

• ５セットマッチ

• １セット８ゲーム

 

 

最後に、ポイント、ゲーム、セット、マッチの考え方を「３セットマッチ」を例にまとめてみます。

 

いかがでしたでしょうか。

ここまで知っていれば、テレビでテニスの試合を観ても概ね楽しめますし、友人とテニスするときにも困らないかと思います。

 

ただ、試合となると、もう少し厳密に把握しなければならないルールがありますので、ご興味ある方は以下の詳細版に今しばらくお付き合いください。

テニスの試合の進め方（詳細版）

まずは挨拶から始まる

コートに入っていきなり試合開始！ではありません。

最初は挨拶からです。相手に敬意を払い、審判に感謝の念を持ち、「よろしくお願いします」と深く一礼します。

その後、サーブ権を決定し、数分間の練習の後、試合開始となります。

試合開始前の練習について

サーブ権云々については少々ややこしいので後述するとして、試合開始前の練習について少し触れておきます。

 

練習は相手プレイヤーと行います。

試合によりますが、５分間の練習とか厳密に時間を測る場合もありますし、

数本のラリーを終えた時点で審判が適当に見計らって練習終了の合図を出す場合もあります。

 

初心者や初級者は初めての相手に萎縮してしまって、いつも通りのラリーにならないかもしれません。

ともすれば、相手に迷惑をかけるのやだなーこわいわーと申し訳ない気持ちになるかもしれません。

 

が。

どうでもいいです、そんなこと。

練習は自分のコンディション確認と、相手の分析のための時間です。

「ラリーが全然続かずに相手に気持ちよく打たせてあげられないわー」と上から目線で考えてる暇があったら、１ポイントでも獲れるように相手の分析をすべきです。

 

どうせ相手は「今日の相手は下手くそだなー」くらいにしか思っていません。

上級者になれば、試合運びまで考慮して、いかに次の試合に上り調子で挑めるようにするか考えます。

 

なので。

どうせラリーが続かないなら、あえて自分の打ちたいところに思い切り打ってみるとかやってみればいいです。

そうして「あれ、今日の相手はバックが苦手かも」とか、「あそこ狙えばワンチャンあるかも」とか、

「あれ、なんだか段々イライラしてきたかもｗｗ」とか、冷静に見られるようになればめっけもんです。

（やりすぎはダメですよ。マナー違反になるので。出来るだけ相手を不快にさせない程度で。）

 

あまり度が過ぎるとマナー的に良くないですが、下手でミスしてるんだったら言い訳も立ちますしね。別に反則でもなんでもありません。

また、ラリーだけでなく、サーブ練習したければ「上から打ちますよ」とジェスチャーすることで普通はレシーブしてくれます。

 

サーブについて

順番が前後しましたが、挨拶⇒サーブ権の決定⇒練習（ウォーミングアップ）⇒試合開始の流れです。

サーブ権の決定とは「サーブ（レシーブでも可）かコートか、どちらか好きなほうを選ぶこと」を指します。

これだけではよくわかりませんよね（笑）

 

試合の流れのなかで、サーブは特に重要です。

サーブ権はもちろん、サーブの打てる範囲、打つ順番など、きちんとルールを把握する必要があります。ダブルスでは少しややこしくなります。

 

▼詳しくは以下の記事にまとめてみましたのでよろしければどうぞ▼

デュースってなんだ？

試合が拮抗すると度々デュースになります。デュースは試合を白熱したものにします。

ノーアド方式など変則的なルールもあるのできちんと確認するとよいでしょう。

 

▼詳細記事▼

コートチェンジってなんだ？

試合が進むと、相手プレーヤーと互いの場所を入れ替えるコートチェンジが発生します。

ここでどう休憩を取るかも大切なポイントです。

 

▼詳細記事▼

タイブレークってなんだ？

タイブレークはテニスにおいて最もややこしいルールだといえます。

ただ、勝敗を決する最重要ゲームでもあるので、しっかりルールを把握してプレーだけに集中したいところです。

 

▼詳細記事▼

反則行為について

タイブレークの話までで一通りルールの把握は終了です。

ですが、コート内外でやってはいけないこと＝コードバイオレーションが多数存在します。

普通は冒すはずのない反則も多数含まれますが、知らずしらずのうちにやってしまわないように確認しておきましょう。

 

おもしろルール２０選と称して、イレギュラーな状況についても具体例で紹介しているので、合わせてどうぞ。

 

▼詳細記事▼

セルフジャッジについて

一通りのルールを覚えて実際に友人とテニスをする、あるいは市の大会に参戦するとなると、その多くは審判のいないセルフジャッジの試合です。

セルフジャッジとは文字通り「試合をしているプレーヤー達が自分達であらゆる判定を下す」わけですが、よくよくやり方を知らないとトラブルに発展することもあります。

あまり知られてないルールも多く、友人同士でプレーする場合は特に問題にならないですが、公式試合で細かい事を言う相手に当たると厄介かもしれません。

 

▼詳細記事▼

マナーについて

テニスでは相手がいて自分がいます。プレーヤー同士が呼吸を合わせて試合をつくるのです。

ですので、マナーやモラルを重視するのは当然で、時にルール以上に大切な考え方となります。

「テニスのマナーとはこういうものだ」と把握していないと、悪気なく相手を不快な気分にさせたり、何もされていないのに自分が嫌な気持ちに陥ったりすることがあります。

是非、マナーを守ってお互いに気持ちよくプレーするための一助としてもらえると嬉しいです。

 

▼詳細記事▼

最後も挨拶で終わる

試合終了後も挨拶で締めくくります。勝敗にかかわらず、お互いの健闘を称え合います。

相手プレーヤーと審判に「ありがとうございました」と一礼し、相手プレーヤー（とダブルスの場合は仲間のペア）と握手して終わります。

プロの試合などで肩を抱き合って健闘を讃えているところを目にすると、感極まるものがありますね。

 

さいごに

ここまで読んでくださって、どうもありがとうございます。

 

かなりのボリュームですが、ざっと目を通しただけでも随分テニスを楽しめるようになっているかと思います。

また、折に触れて気になるところを振り返っていただくと、新たな発見を感じられるはずです。

 

気軽に試してみたいならスポッチャで遊んでみる等の手もあるので、

ぜひ観戦だけでなく、一度ラケットを手にとってテニスを楽しんでみてください。