テニスのコートチェンジのルールや、そのタイミングについて解説していきます。
コートチェンジとは「自陣のコートと相手のコートを入れ替えること」を指します。ネットで区切られた半面ずつのコートを、行ったり来たりくるくる回るのです。何故そんな面倒なことをするかといえば、風向き・太陽の向きなどの条件をなるべく平等にするためです。あと、合間に休憩を挟んだり明示的にゲームをリセットする意味合いもあります。
カエル
ポケモン剣盾やとヒバニーの進化系エースバーンの専用技がコートチェンジやったな。お互いの場の効果を入れ替える技で、リフレクターやひかりのかべ奪えるなかなかゲスい・・・もとい紳士的な技やで(｀・ω・´)
どんな自然条件下でも勝てる人が強いといえますが、なるべくならそういう外的要因による影響を減らそうとする目論見です。
さて、コートチェンジという言葉についてですが、若干の違和感を感じないでしょうか。「コート」を「チェンジ」するってまるっきり日本語ですよね（笑）英語で考えるなら「チェンジコート」とか「チェンジオブコート」が自然です。
ですが、これでもまだおかしくて「コート」という単語を使うと、別のコートを使う意味で捉えられてしまいます。コートを変えるわけですから。
なので、正しくは「チェンジオブエンズ(change of ends)」や「チェンジオーバー(change over)」といいます。自陣コートと相手コートのことをそれぞれ「エンド」と呼ぶわけです。ソフトテニスだと「チェンジサイズ（change sides）」とか言ったりしますが、まあ置いておきます。
カエル
マリオテニスやと「チェンジコート」って言ってたけどすごく日本語ナイズされてんのやな。。イタリア人とかアメリカ人とか言われてんのに。。
ここから先は少し簡単にして「チェンジエンド」と呼ぶことにします。
PICKUP
▼ コートチェンジ以外のルールについて ▼
チェンジエンド 〜１セットマッチ編〜
テニスのチェンジエンドのタイミングは、ルールオブテニス（硬式テニスのルールブック）で定められています。好き勝手に変わっていいものではないです。サッカーだと前半後半で１度入れ替えるだけですが、テニスは頻繁に入れ替わります。なので、チェンジエンドのタイミングを把握しておくことは大切です。
真っ先に覚えるべきは「奇数ゲーム終了ごと」にチェンジエンドするというルールです。１ゲーム終了後，３ゲーム終了後，５，７，９，１１というように、合計ゲーム数が奇数のゲームが終わったときにチェンジエンドします。
自分の獲得ゲーム数と相手の獲得ゲーム数を足して奇数になったら、チェンジエンドすると覚えてもいいですね。１−０とか、１−２とか、３−２とかになったら、ベンチを経由して反対コートにまわります。１セットマッチの場合は、これだけ覚えておけば７割はＯＫです。
ちなみにというか、当然というか、念の為ですが、ダブルスの場合はペアの２人ともがチェンジエンドします。ペアの片方だけが移動することはありません。
タイブレークになったら
残りの３割のお話です。
通常、ゲーム中にチェンジエンドはしないものですが、タイブレークでは事情が異なります。タイブレークの細かいルールは別記事で解説するとして簡単におさらいだけすると、「ゲームカウントが６−６になったらそのセットの最終ゲームとして７点先取のゲームを行う」、これが一般的なタイブレークです。
通常ゲームが４点先取なのに対し、タイブレークは７点先取。デュースはポイントが６−６になったら、通常ゲーム同様に２点差がつくまで実施されます。
で、タイブレーク中のチェンジエンドですが「６ポイント終了ごと」に行われます。カウントが２−４とか、３−３とか、５−１とかになったらチェンジエンドです。
カエル
タイブレークではサーブ権もくるくる回るからややこしな。最終ゲームやからより平等にってことなんやろうけど、ベイビーステップの池くんですら小学生の頃混乱しとったな。。
チェンジエンドのタイミングには実はもうひとつのルールがあって、「１ポイント終了後、その後は４ポイント終了ごと」にチェンジエンドというものです。１−０で交代、その後４−１とか５−４になったら交代するのですが、こちらのルールは滅多にみないので覚えなくても構いません。
休憩時間と注意点
あと、覚えておきたいのが休憩時間についてです。
チェンジエンドするための時間が定められており、その間は休憩しても構いません。具体的には「奇数ゲーム終了後（ボールがネットやアウトになった瞬間）から、次ゲーム最初のサーブを打つまで」の９０秒間です。
この間、ベンチに座り、スポーツドリンクやエナジーゼリー・エナジーバーなど、好きなものを飲食することができます。
ただし！
第１ゲーム終了時、およびタイブレーク中のチェンジエンドでは、ベンチに座ることはできません。さっさと移動してさっさとプレー再開する必要があります。立った状態での水分補給までならＯＫです。
カエル
なんやめっちゃややこしいけど、上のレベルの試合やと審判が注意・声掛けするし、下のレベルの試合やとそんな厳密ちゃうから心配は要らんで。他にもお腹痛なったらトイレットブレークとか、調子悪なったらメディカルタイムアウトとか、女子やったら着替え休憩なんかもあるな。大事なんは自分のペースを保てる休憩方法を考えておくことやな。
最後に次の話に繋がりますが、１セット終了後まだ試合が続く（３セットマッチ以上の）場合、セット終了後の休憩時間は３０秒長い１２０秒間となります。ＴＶ中継だとこの間に１セットのサマリーを出したりしますね。
チェンジエンド 〜３セットマッチ編〜
さて、あまり馴染みのないであろう３セットマッチです。
基本的には１セットマッチと同じなのですが、残念ながら単純に１セットマッチ×３というわけにはいきません。１セット目⇒２セット目、２セット目⇒３セット目となるところで覚えないといけないことがあります。
２セット目をどちらのエンドから始めるか
１セットマッチの場合、奇数ゲーム終了後にチェンジエンドしました。そして２セット目に入るとき、このゲームカウントは引き継がれます。
つまり１セット目が６−０や２−６のように偶数ゲームで終了した場合、チェンジエンドせず１セット目終了時点のエンドから開始されます。
反対に１セット目が１−６や６−３のように奇数ゲームで終了した場合、チェンジエンドして１セット目終了時点と逆のエンドから開始されます。
タイブレークの場合はゲーム中に頻繁にエンドが変わりますが、終了時のゲームカウントは７−６あるいは６−７となり奇数です。なので、チェンジエンドしてタイブレーク終了時と反対のエンドから開始されることとなります。
１ゲーム終了後にチェンジエンドするか否か
２セット目に入るときにチェンジエンドしたなら、１ゲーム終了時のゲーム数のトータルは偶数です。なので、普通に考えればチェンジエンドしないように思えます。
ですが！
２セット目１ゲーム終了時点では必ずチェンジエンドします。なぜなら２セット目のゲームカウントが１−０あるいは０−１となり奇数だからです。
カエル
つまり２セット目の最初までは１セット目の結果をみて決めるけど、２セット目が始まったら完全にリセットして一からカウントするってことやな。どんだけややこしいねん・・！
なお、２セット目１ゲーム終了後のチェンジエンドでは、１セット目同様ベンチに座っての休憩はできません。２セット目に入っての３ゲーム連続プレーはかなり応えそうです。
さいごに
よくやる１セットマッチでタイブレークにならなければ、もしくはタイブレークなしのルールなら、話はとても簡単です。奇数ゲーム終了後にチェンジエンドするだけ。
ただ、タイブレークに入るとサーブ順は変わるはチェンジエンドは挟まるわで大変です。ましてや３セットマッチだともっと大変。。
観戦するだけなら特に気にしなくてもいいルールですが、プレーするならなんとなくでも覚えておいてくださいね。忘れてても相手や審判が指摘してくれるので、特に大事なのは休憩時間を見誤らないようにすることです。